Брокколи, запеченная с чесноком
Йогурт подойдет и ванильный. Вместо розовой воды можно использовать миндальную и ромовую эссенции или добавить чайную ложку рома или коньяка. Чтобы цукини не получился слишком водянистым, при обжаривании не накрывайте сковороду крышкой. Макароны подойдут любые, даже спагетти. Такую запеканку можно приготовить из моркови, но морковь должна быть очень сладкой.
Очень вкусный базовый рецепт. По желанию, добавьте чесночка и тертого сыра - получится космически! Брокколи легкой обжарки. Моя любимая часть — это жареные нарезанные стебли. Срежьте соцветия брокколи со стебля. Если необходимо, нарежьте ещё на части.
Брокколи является одной из самых полезных видов капусты, да и не только ее, но и так же — овощей. В ней содержится огромное количество витаминов, микроэлементов. А еще она богата бета-каротином, который необходим для людей в любом возрасте.
