![Скумбрия, запеченная в фольге в духовке с лимоном – пошаговый рецепт приготовления с фото Скумбрия, запеченная в фольге с лимоном](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/05/310_1653996283-scaled-e1653996329155-1280x640.jpg)
Скумбрия, запеченная в фольге в духовке
Скумбрия — одна из самых жирных рыб. Но это полезные жиры, а кроме того, благодаря им она всегда получается мягкой и нежной. Рассказываем 15 вкуснейших рецептов, как приготовить скумбрию в фольге в духовке! Чаще всего скумбрия продается целиком, в виде выпотрошенных тушек, так что и готовить ее будем так же. Тебе понадобится: 2 скумбрии, по 20 г моркови, лука и болгарского перца, 1 ст.
![Скумбрия, запеченная в фольге с лимоном, пошаговый рецепт с фото Скумбрия, запеченная в духовке: 15 лучших рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/309/sm_308178.jpg)
![Скумбрия, запеченная в духовке в фольге Скумбрия, запеченная в фольге в духовке - рецепт с фото](https://i.ytimg.com/vi/tq8d6WlgfBs/maxresdefault.jpg)
![Скумбрия, запеченная в духовке - 15 быстрых и вкусных рецептов Скумбрия, запеченная в фольге в духовке с лимоном](https://i.ytimg.com/vi/eKZArHlcigM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCqWbIHAeAaANP9u1bfoMkg7owwYQ)
![Скумбрия запечённая в духовке в фольге | Чудо-Повар Скумбрия запечённая в фольге](https://i.pinimg.com/736x/7f/c3/fe/7fc3fe97b6fd15b52485910ef98a0966.jpg)
![Скумбрия, запеченная в фольге – пошаговый рецепт приготовления с фото 10 рецептов нежнейшей скумбрии в духовке](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Depositphotos_254409220_xl-2015_1580364747-e1580364940662.jpg)
![Скумбрия, запеченная в фольге в духовке, рецепт с фото. Готовим дома по шагам Скумбрия запеченная кусочками в фольге быстро и просто](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2020/01/kak-prigotovit-aromatnuyu-zapechennuyu-skumbriyu_siteweb.jpg?v=1657617706)
![печеная скумбрия в духовке в фольге рецепт со специями | Дзен 15 отличных рецептов скумбрии в фольге в духовке](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/08/210_1661269203-scaled-e1661269275889-1280x640.jpg)
![15 отличных рецептов скумбрии в фольге в духовке Скумбрия, запеченная в фольге](https://cdn.fishki.net/upload/post/2022/06/02/3485804/tn/95c55626b591f4fa0cdc9368b79b3f50.jpg)
![Скумбрия, запеченная в духовке в фольге пошаговый рецепт Скумбрия в духовке в фольге с лимоном. Рецепт запечённой скумбрии](https://i.ytimg.com/vi/PxGVJS4c3II/maxresdefault.jpg)
![Скумбрия, запеченная в духовке в фольге - 10 самых вкусных и быстрых рецептов с фото пошагово Скумбрия кусочками, запечённая в духовке](https://img.povar.ru/mobile/67/23/f6/0d/skumbriya_zapechennaya_v_duhovke-41114.jpeg)
![Скумбрия кусочками, запечённая в духовке - простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото Скумбрия, запеченная в духовке](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0005/3773/53773-ed4_wide.jpg?1468455640)
![Скумбрия, запеченная в духовке - пошаговый рецепт с фото на tdksovremennik.ru Скумбрия, запеченная в фольге в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/580/big_579359.jpg)
![Скумбрия запечённая в фольге вкусный рецепт с фото пошагово и видео - tdksovremennik.ru Скумбрия, запеченная в духовке в фольге](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/86/big_85957.jpg)
Скумбрия кусочками, запеченная в духовке в фольге. Говорят, что поймать во сне скумбрию — к удачному приобретению. Правда это, или нет — не в курсе. Но если вы познакомитесь с рецептами скумбрии, запеченной в духовке, и претворите их в жизнь, то точно прослывете опытным мастером от кулинарии. Это уже, установленный наличном опыте, факт. Из простой повседневной рыбы, которую мы привыкли солить или мариновать, можно приготовить шикарные блюда, особенно, если подойти с выдумкой и не бояться экспериментировать.
![Вкусная скумбрия в фольге в духовке — пошаговый рецепт Порционная скумбрия в фольге - пошаговый рецепт с фото на tdksovremennik.ru](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/08/skumbriya-zapechennaya-v-folge-v-duhovke-680x270.jpg)
![2. Скумбрия с соевым соусом в фольге](https://i.ytimg.com/vi/bkCZoQULpyw/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCjcO-SzH035c7qUu5iIQ0V7Gzrtw)
![ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ](https://kedem.ru/photo/articles/2019/12/skumbriya-v-folge-v-duhovke.jpg)
![2. Скумбрия в духовке с лимоном и помидорами](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/96/sm_95945.jpg)
![Описание приготовления:](http://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/309/big_308178.jpg)
Когда в морозилке залежался пакетик замороженных овощей и несколько рыбин, смело запекайте их вместе. Например, предлагаю вот такой вариант со скумбрией. У меня овощная смесь с цветной капустой, брокколи и стручковой фасолью, но на самом деле подойдет любая другая. Та самая домашняя рыба с луком и морковью, которую готовили еще мамы и бабушки! Конечно, можно по традиции стушить ее кусочками. А можно приготовить вот такой оригинальный фаршированный вариант в духовке.
![Рецепт скумбрии в духовке в фольге](https://i.ytimg.com/vi/haaN4cdXGQc/hqdefault.jpg)
![Приготовление блюда по шагам:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/353/big_352684.jpg)
![Простой рецепт скумбрии с лимоном в фольге](https://gotovimop.com/wp-content/uploads/2022/01/skumbrija-v-duhovke.jpg)
![Продукты для рецепта](https://i.ytimg.com/vi/lE9IQZGIOkM/maxresdefault.jpg)
![Как приготовить скумбрию запеченную кусочками в фольге](https://i.ytimg.com/vi/LiH7-tYSpwo/maxresdefault.jpg)