![Нежный омлет на кефире «Завтрак гурмана» – пошаговый рецепт приготовления с фото Омлет на кефире с зелёным луком и сыром](https://e1.edimdoma.ru/data/recipe_steps/0068/2161/682161-ed4_thumb.jpg?1646035378)
Омлет на кефире с овощами
Автор Михаил Медведев-Щорс. ОдинРецептОдноДерево выпечканакефире. Ингредиенты Кефир г. Яйца 4 шт. Зелёный лук.
![омлет на кефире в духовке пышный рецепт | Дзен Омлет на кефире с грибами](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/280/big_279464.jpg)
![Омлет на кефире Полезные свойства ОМЛЕТ НА КЕФИРЕ](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2021/11/Omlet_brokkoli_17_500x350-1200x800.jpg)
![Сырный омлет на кефире, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - mizuko Нежный омлет на кефире «Завтрак гурмана»](https://i.ytimg.com/vi/ucFYm7or6L8/maxresdefault.jpg)
![Омлет на кефире - вкусный рецепт с пошаговым фото Сырный омлет на кефире](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2020/11/Omlet-s-kabachkom-500x350-1200x840.jpg)
![Омлет на кефире рецепт с фото, как приготовить на tdksovremennik.ru Яичница на кефире](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2021/05/omlet-v-duhovke-6.jpg)
![Омлет на кефире простой домашний рецепт пошагово с фото Омлет на кефире в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/497/big_496404.jpg)
![Омлет на кефире в духовке - рецепт автора Михаил Медведев-Щорс Пышный омлет на кефире в духовке (с батоном и сыром)](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/02/Omlet_s_indeukoy_i_ovochami_16_500х350-1000x667.jpg)
![Рецепт омлета на кефире - 7 пошаговых фото в рецепте Омлет на кефире на сковороде и в духовке – 2 полезных рецепта](https://i.ytimg.com/vi/h-Oh6Azq7tA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLB9rcPDUcA1GAB6kWmcgLSu-_WVJA)
![Омлет на кефире • Рецепты и отзывы — tdksovremennik.ru Омлет на кефире](https://e0.edimdoma.ru/data/photos/0026/6073/266073-ed4_wide.jpg?1637692440)
![Рецепт Омлет на кефире. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzE4NjQvc3RlcHMvNEFuZlFGLmpwZw.jpg)
![Омлет на кефире - пошаговый рецепт с фото на tdksovremennik.ru](https://i.ytimg.com/vi/uerL_9Ff1f8/maxresdefault.jpg)
Классический рецепт омлета имеет многочисленные интерпретации, но общая тенденция такова: чем гуще вводимые ингредиенты и больше муки, тем плотнее и выше окажется готовое кушанье. Свежий кефир сделает его сочным и пористым, так как даже в отсутствие пищевой соды способен выступить в качестве разрыхлителя. Ломтики мелко нарезанной постной ветчины или колбасы добавят омлету на кефире «содержательности».
- Продукты для рецепта
- Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 15 мин.
- Автор: Максим, Читатель и автор food.
- Пищевая ценность блюда «Омлет на кефире» на грамм :.
- Пошаговый фоторецепт
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Предлагаю вам замечательный рецепт омлета на кефире. Этот омлет можно быстро приготовить к завтраку для ваших родных и близких.
- Количество существующих омлетов вряд ли можно сосчитать на пальцах даже обеих рук.
![Анализ калорийности продукта Омлет на кефире - калорийность, состав, описание - tdksovremennik.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/366/big_365602.jpg)
![Рецепт пышного омлета с сыром в духовке Омлет на кефире – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2017/12/klassicheskij-francuzskij-omlet_siteweb-1.jpg?v=1657616940)
![Калькулятор рецепта Пышный омлет на кефире в духовке (с батоном и сыром)](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/02/Kak-prigotovit-omlet-kak-v-detskom-sadu_1582206917.jpg)
![Главное меню Омлет на кефире на сковороде: рецепт с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/4/big_3444.jpg)
![Ingredients Яичница на кефире - пошаговый рецепт с фото на tdksovremennik.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/47/sm_46488.jpg)
![Ингредиенты](https://i.ytimg.com/vi/R2LaTaXEzxI/maxresdefault.jpg)
![Шаги приготовления](https://i.ytimg.com/vi/0Gc4fbQLF3A/maxresdefault.jpg)
![Главное меню](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/02/Omlet-s-tomatami_siteWeb.jpg?v=1613134277)
Чаще всего мы готовим омлет на молоке, а сегодня я предлагаю вам приготовить омлет на кефире. Получится ничуть не хуже, чем на молоке, а, возможно, даже нежнее и сочнее. Вкус омлета будет более насыщенным, если добавить в него немного твёрдого сыра и зелёного лука.
![Ингредиенты](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzI2Mjgvc3RlcHMvYmNXcnBpLmpwZw.jpg)
![Рецепт омлета на кефире](https://i.pinimg.com/564x/2c/25/94/2c2594a12cfb9f6a7367a6635082d549.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/01/6FFE84E3-D5F5-4129-BB7E-9B599939F7AD-scaled.jpeg)
![Продукты для рецепта](https://s1.webspoon.ru/receipts/2017/6/35581/orig_35581_0_xxl.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/03/41/IMG_9938-500x333.jpg)
![Как приготовить омлет на кефире на сковороде](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/05/17/omlet-s-zelenyu-432x350.jpg)
![Как готовить простой духовой омлет на кефире с батоном?](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/6c3e6584-18b0-4e5b-ac03-63789d7b62a5/6c3e6584-18b0-4e5b-ac03-63789d7b62a5.jpg)