Любовь — прекрасное чувство, о котором мечтают и мужчины, и женщины. Но что делать, если ваша любовь безответна, и боль, которую испытывает отвергнутый влюбленный, становится невыносимым испытанием. Эмоциональные страдания активируются теми же нейронами, что и физические.
Безответная любовь: как справиться с невзаимным чувством
Опубликовано: 12 июля , Влюблены по уши, но несчастны, потому что избранник или избранница не отвечает взаимностью? Неразделенная любовь разрывает сердце, мучает, но ситуацию можно исправить. Как бороться с безответным чувством, расскажут психологи Вероника Степанова и Наталья Крылова.
Клинический психолог, соосновательница онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk. Невзаимные чувства — очень распространенное явление. Считается , что безответная влюбленность встречается в четыре раза чаще взаимной и ей наиболее подвержены люди в возрасте от 16 до 20 лет. Некоторые исследования утверждают, что к такой любви так же склонны люди с беспокойным и тревожным типом привязанности, с низким уровнем самооценки и психологической защиты.
Мы в социальных сетях | 498 | Не так давно Всемирная организация здравоохранения отнесла любовь к психическим заболеваниям. |
Какой бывает безответная любовь | 61 | Гертруда Рыбакова, два момомента: 1. |
Что делать, если вы испытали чувство безответной любви | 166 | По просьбе «Афиши» медицинский журналист Дарья Саркисян проанализировала научные исследования, посвященные любви, и составила список рекомендаций для тех, кто хочет с минимальными потерями пережить разрыв с дорогим человеком. Ученые утверждают, что неразделенная любовь очень похожа на синдром отмены при кокаиновой зависимости и часто лишает человека работоспособности, сна, цели в жизни и аппетита. |
Психологи не пришли к согласию, можно ли в полной мере считать безответные чувства «настоящей» любовью. Есть версии, что часто это лишь идеализация или навязчивая идея, особенно если объект любви — не очень хорошо и близко знакомый человек. Тем не менее, сами чувства безответно влюбленного часто очень реальны и сильны. Больше всего безответная любовь распространена среди молодых людей. Есть данные , что мужчины чаще безответно влюбляются, чем женщины. Также исследования показывают, что среди студентов неразделенная любовь встречается примерно в четыре раза чаще, чем взаимность.