Можно есть суп на раздельном питание - Раздельное питание, правила раздельного питания Шелтона, Хэя

Раздельное питание — это отдельная, несмешиваемая еда разных по химическому составу продуктов, иными словами, это употребление некоторых продуктов в разные приемы пищи и через определенные промежутки времени. Особым вариантом раздельного питания является потребление разных групп продуктов мясных, молочных, овощных и др.

Теория Говарда Хея

Раздельное питание практикуют люди, следящие за фигурой и здоровьем. Благодаря раздельному потреблению продуктов, укрепляется иммунитет, улучшается функционирование кишечника, ускоряется обмен веществ. Впервые система была разработана в году Гербертом Шелтоном. В основу теории была положена идея о совместимости продуктов.

Автор: Гюзель Аглиуллина, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям.

Теория раздельного питания — это наиболее противоречивый подход к здоровому питанию. Сторонники этого подхода утверждают, что для переваривания белков, жиров и углеводов необходимо воздействие разных ферментов, а значит одновременный прием несовместимых продуктов затрудняет пищеварение и является причиной накопления шлаков. Раздельное питание — это концепция питания, которая основана на совместимости между собой различных продуктов. Согласно этой теории, несовместимые продукты следует употреблять в разное время в течение дня.

Похожие статьи

• Продаю вышивку крестиком - Продажа вышивки крестом Купить ручную работу ВКонтакте - Vk
• Что носят на кладбище на 9 день - Как провести поминки 9 дней : как организовать поминки
• Правильное питание для похудения завтрака - Правильный завтрак для похудения /Диетический завтрак
• Блоки управления подогрева сидений