Рыба в молочном соусе, приготовленная в духовке
Автор: Марина, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Рыбная запеканка. Время варки минут после закипания. Пока варится рыба приготовим молочный соус. Рецепт здесь.
Рыбка, запечённая в молочном соусе — диетическое и очень полезное вкусное блюдо. Времени для его приготовления уйдёт немного. А в результате получим нежнейшую и очень вкусную рыбку. Её, кстати, можно взять любую, желательно не костистую. Никогда не запекала в таком соусе. Согласна, что она будет более нежной и мягкой, но мороженая рыба и так очень нежная.
