Как и когда вводить в прикорм пюре из кабачка и рецепты его приготовления
Если малышу уже исполнилось 4, месяцев, ему могут назначить первый овощной прикорм, и лучше кабачка не найти. Тем более что сейчас они - самые подходящие для детского питания: молодые, упругие, хрустящие, свежие, греют свои бока на июльских грядках. Кабачок очень полезен , в нем много ценных и редких витаминов и минералов. Нас в первую очередь интересуют железо, кальций и цинк. Именно в этих микроэлементах детский организм нуждается особенно, а в материнском молоке их уже не хватает, чтобы обеспечить растущую потребность. Помимо этого, в кабачках есть целый спектр витаминов группы В, а также А, С, РР и Н, полезные жирные ненасыщенные и органические кислоты, легко усваиваемые сахара, калий, сера, магний и т.
Специалисты рекомендуют начинать прикорм с гипоаллергенных овощей: кабачков, пюре из цветной капусты , светлых сортов тыквы, брокколи и моркови. Мы уже писали о том, как приготовить брокколи для первого прикорма , а сегодня поделимся простым рецептом пюре из кабачков для прикорма. Кабачок в детском питании очень ценный продукт.
- Основные правила ввода прикорма
- По мере взросления малышу для нормального развития и роста становится мало молочной смеси или вкусного маминого молока.
- Грудной ребенок, который питается молоком матери, до 6 месяцев не испытывает потребность в дополнительном прикорме.
- Введение кабачков в первом прикорме рекомендовано ВОЗ, а пюре из кабачка для прикорма малыша можно приготовить без особых проблем самостоятельно. В выращивании кабачков нет ничего сложного и зрелые плоды многих сортов можно хранить на протяжении всего морозного периода.
- Разделы публикаций
- Прикорм можно начинать уже с 4, месяцев, особенно, если у ребенка проблемы со стулом. Для первого прикорма педиатры советуют овощные пюре.
- Скачивайте приложения.
- Когда малыш взрослеет, ему требуется больше полезных веществ.
- Почему грудничкам рекомендуют кабачок?
- Мы вместе с нашим партнером, интернет-магазином Pampik, подготовили скидку для приятного шопинга! Для того чтобы получить скидку, заполните поле ниже и затем нажмите кнопку «Получить».
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Каждый малыш в качестве первого прикорма получал кабачковое пюре.
Автор: Анна Моргунова, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое.
