Как сделать влагалище уже упражнения

Упражнения Кегеля при опущении матки

Сужение влагалища: эффективные методы уменьшения размера влагалища. Автором данной статьи является Доктор медицинских наук Базина Марина Ивановна. Над статьей работали литературный редактор Валерий Лотков, научный редактор Константин Месяцев.

Безоперационное сужение влагалища

Не секрет, что цивилизация и вновь появляющиеся многочисленные технические приспособления, облегчающие жизнь женщин, наложили свой негативный отпечаток на женское здоровье. Большинство исследователей отмечают даже у молодых женщин детренированность, слабость мышц. Наиболее ярко это проявляется в виде слабости родовой деятельности, теперь широко распространенного явления.

Упражнения Кегеля
Сужение влагалища: эффективные методы уменьшения размера влагалища
Гимнастика кегеля - упражнения для тренировки мышц тазового дна
Советы врача
Секс после родов: тренируем интимные мышцы
Методы сужения влагалища
Как достичь сексуального совершенства и одновременно укрепить женское здоровье?
Как сузить влагалище: методы уменьшения входа

Данный информационный листок был составлен с целью рассказать пациентам об упражнениях, укрепляющих мышцы тазового дна. Сильные мышцы тазового дна способствуют улучшению функции мочевого пузыря и половой функции, а также поддержанию внутренних органов в нормальном анатомическом положении. Проблемы с мышцами тазового дна могут быть вызваны беременностью, родами, хроническим запором, избыточным весом, курением, менопаузой и неврологическими проблемами. Симптомами слабости мышц тазового дна могут быть недержание мочи при кашле и чихании, слишком частое мочеиспускание и потребность в нем по ночам, боль во влагалище, боли во время секса.

Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу. Растяжение влагалища может возникнуть после родов или абортов, в результате возрастных изменений, анатомических особенностей организма и других причин. С этой проблемой сталкиваются женщины всех возрастов. Увеличение влагалища вызывает не только напряжение в интимных отношениях, но и несет риск для здоровья.

Похожие статьи