Как найти вдохновение в работе и жизни, когда ничего не радует: советы психолога
В чем сложность? Наверное, каждый из нас знает, что в любом деле, пусть даже горячо любимом, бывают дни неудач, когда нет сил и желания что-либо делать, когда опускаются руки и кажется, что вдохновение от нас ушло. Что делать? Существуют немало способов, которые помогут вам вернуть вдохновение. Разве этот так сложно?
Если не все, то многие сталкивались с ситуацией, когда в самый неожиданный момент пропадает мотивация и вдохновение не только учиться, а и вообще заниматься какими-либо делами. Это называется эффект плато. А как его побороть мы расскажем в этой статье. В первую очередь, надо договориться, что мы будем иметь в виду под термином «эффект плато», так как не существует единого понятия. Это тот самый момент, когда осознаешь, что пол дня за учебой уже не приносит ничего, кроме усталости. То есть, эффект плато можно объяснить, как отсутствие мотивации и желания двигаться вперед.
Натали Ратковски, художник-иллюстратор и дизайнер. Рисование граничит с волшебством. Вот он, белый лист, — а через мгновение на нём оживают персонажи и истории.
