Запор — симптом, а не болезнь. Чаще всего под запором понимают редкое опорожнение кишечника, обычно менее 3 раз в неделю. Проблема запоров затрагивает все больше и больше людей.
Как устранить запор в домашних условиях?
Запоры являются достаточно неприятной проблемой, с которой многие стесняются обратиться за профессиональной помощью и пытаются справиться самостоятельно. Причины их возникновения могут быть самыми различными, но в большинстве случаев это неправильное питание, нервные стрессы, малоподвижный образ жизни. Задержка дефекации отрицательно отражается на самочувствии и настроении человека. Для лечения запоров и восстановления регулярного стула многие люди часто прибегают к употреблению слабительных препаратов. Они оказывают достаточно быстрое действие, но при постоянном применении могут вызвать привыкание и нарушение работы ЖКТ. Кроме того, лекарственные препараты имеют противопоказания и побочные эффекты.
Если у пациента нет проблем с ЖКТ, это не означает, что у него не может быть запора. Эта проблема характерна для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, употребляющих некачественную еду, часто переносящих стрессы. Страдать недугом могут люди любого возраста, включая детей. Обращаясь с проблемой к специалисту АО «Медицина» клиника академика Ройтберга в центре Москвы, пациенты жалуются на тяжесть в животе, боль в прямой кишке, вздутие. Игнорировать симптомы не нужно, как и терпеть дискомфорт.
Запоры — это проблема, с которой приходится иметь дело как детям, так и взрослым. Если игнорировать их, то запоры станет сложнее преодолеть. Хорошо, что есть действенные методы, которые помогут наладить стул и уберечь тебя не только от неприятных симптомов, но и последствий. Врач-терапевт Анастасия Коваль рассказала о самых частых причинах запоров и четырех действенных методах, которые помогут от них избавиться. Характерное проявление запора — это неполное, затрудненное или недостаточное высвобождение кишечника при дефекации или задержка дефекации как таковой.
Похожие статьи
- Как сделать магнит в домашних условиях
- Пирог с яблоками на быструю руку видео - Пирог с яблоками на кефире / Простые рецепты - Овкусе. ру
- Рецепты продления полосового акта мужчине - Как продлить половой акт мужчине - средства лечения
- Чизкейк своими руками - Рецепты - Чизкейки в домашних условиях c фото